Ik lees op het internet over de positieve effecten van voedingssupplementen, kruiden, diëten, …. Hoe betrouwbaar is deze informatie? Wie kan me hierover advies geven?

Allerlei producten zoals voedingssupplementen worden vaak aangeprezen omwille van de commerciële belangen van de fabrikant.

De werking en effecten zijn vaak niet wetenschappelijk bewezen. Soms worden statistieken en ander ogenschijnlijk overtuigend bewijs gepubliceerd maar dit wil niet zeggen dat de methode wetenschappelijk verantwoord is.

Diëtist of voedingsdeskundige

Een gediplomeerde diëtist kan je wetenschappelijk onderbouwde informatie en advies geven over voeding en voedingsproblemen.

Meer lezen over wat een diëtist doet of een diëtist zoeken: Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen en Diëtisten

Huisarts

Je kan met je vragen over voeding bij jouw huisarts terecht.